Mattlidens gymnasium och withHeltti – Fråga anonymt om mental hälsa
Ställ dina anonyma frågor till en psykoterapeut här
Under live sessionen “Fråga anonymt en psykoterapeut” har ni elever möjlighet att anonymt ställa frågor till en av Helttis psykoterapeuter. Du kan exempelvis ställa frågor om din egen eller en närståendes psykiska hälsa, förhållande, relationer, studier etc.
Hurdana frågor kan jag ställa?
Exempel på frågor och ämnen
- ”Varför känner jag mig alltid så nervös inför prov och presentationer?”
- ”Vad ska jag göra när jag har ångest?”
- “Hur ska jag dra gränser i kompisrelationer?”
- “Hur kan jag hantera krävande föräldrar?”
- Ångest och stress
- Självkänsla och självbild
- Ätstörningsproblematik?
- Studieprestation och Motivation
- Studentskrivningar
- Relationer och Familj
- Vänner, Parförhållande etc.
- Identitet och Sexualitet
- Beroende och Missbruk
- Porr, Sociala Medier, Droger, Alkohol
- Skolrelaterade problem
- Mobbning
Kan du inte se frågeboxen? Du kan också komma åt frågeboxen via denna länk
Besvarade på vår Instagram
Hur sker tillfället?
Tillfället ordnas på tisdagen den 14.5. kl. 13:35 – 14:50 i Mattliden.
1. Före
- Ställ era frågor anonymt på förhand
- De som är intresserade kan bekanta sig med vår Instagram och nätsida för mer information om mental hälsa samt för inspiration för hurdana frågor man kan ställa
2. under
- Kati och Wenla håller intervjun i gymnastiksalen. En del studerande deltar i samma klass, andra följer tillfället från sina egna klasser
- Intervjun sänds live till alla klassrum
- Även möjligt att ställa frågor under tillfället via anonyma frågeboxen på den här sidan
3. efteråt
- Efter tillfället blir Kati och Wenla kvar en stund och ni får jättegärna komma fram och prata eller ställa frågor
- Bra chans för er som är intresserad av att studera t.ex. psykologi eller ekonomi att ställa frågor!
Vem?
Under tillfället ställer Wenla era anonyma frågor till Kati som sedan besvarar dem med en terapeuts erfarenheter och synvinkel.
Psykoterrapeut och psykolog
Katri Kanninen
Helttis tanke-utvecklingsledare
intervjuare
Wenla
Psykologi studerande (samt Mattliden alumn)
Hanken ekonomi kandidat
Helttis projektkoordinator
Titta på liven här
Tips och förståelse för att stödja ditt välmående
Artiklar
Söker du en terapeut?
Här kan du se en sammanställning över alla våra terapeuter som erbjuder terapi på svenska. Terapeuter som erbjuder terapi på finska och engelska hittar du här.
