Människor söker vanligtvis familjeterapi av följande skäl:

• återkommande gräl, konflikter eller överaggressiva sätt att gräla
• stressande situationer: flytt, skilsmässa, förlust, ekonomiska utmaningar
• kriser, t.ex. sjukdom, dödsfall eller andra kriser som drabbar familjen
• ensamhet och brist på närhet i familjen
• sorg eller stressfaktorer i samband med nybildade familjer och utmaningar gällande det
• utmaningar relaterade till livssituationer och livsskeden, t.ex. spädbarnstid, småbarnsåren, barn som flyttar hemifrån
• ekonomiska utmaningar
• utmaningar relaterade till substansmissbruk, t.ex. alkohol
• psykiska utmaningar hos en familjemedlem som utgör en belastning för familjen
• problem med interaktion

Familjeterapi syftar till att öka balansen och tillfredsställelsen i familjerelationerna och att hitta sätt att arbeta tillsammans, även i utmanande situationer.

Det är aldrig för tidigt att komma till familjeterapi: i familjeterapi kan du lära dig färdigheter för att fördjupa din familjs anknytning och förmåga att klara av stressiga tider. Du kan också komma i förebyggande syfte för att förbättra familjens dagliga liv och relationerna mellan familjemedlemmarna.

Familjeterapi kan till exempel hjälpa till att…

• förbättra ömsesidig förståelse och interaktion
• hitta sätt att arbeta tillsammans som bidrar till att öka tillfredsställelsen i familjemedlemmarnas dagliga liv
• lösa olika utmaningar och konflikter
• minska missnöjet med familjelivet eller familjerelationerna
• förbättra det ömsesidiga samspelet och ändra dysfunktionella sätt att interagera
• lösa och avdramatisera kris- eller stressituationer av olika skäl

Familjeterapi tar ett brett grepp om familjen. Den kan ta upp frågor som t.ex.

• relationer mellan föräldrar eller viktiga vuxna och barn i olika åldrar
• relationer mellan föräldrar och vuxna barn
• frågor i återbildade familjer

Hela familjen eller en viss grupp av familjemedlemmar kan delta i familjeterapi.

Priset för familjeterapi varierar beroende på terapeutens erfarenhet och utbildning. Alla familjeterapeuter är utbildade par- och familjeterapeuter. Dessutom har de en rad olika påbyggnadsutbildningar och specialutbildningar.

Priserna för 90-minuters familjeterapisessioner med familjeterapeuter från withHelt varierar från 180 till 200 euro.

Familjeterapi är vanligen en korttidsterapi som vanligtvis pågår mindre än 10 sessioner. I genomsnitt varierar längden mellan 3 och 20 sessioner, beroende på din familjs behov.

Ibland kan det behövas längre terapi. Vid behov kan du ansöka om FPA-stöd för familjeterapi, som kan beviljas i upp till tre år.