Mielenhuolto
Mielenhuolto psykologin tai psykoterapeutin kanssa tarjoaa sinulle luottamuksellista keskusteluapua nopeasti ja helposti etänä ilman lähetettä. Toisinaan meillä jokaisella on mielen päällä asioita, joista tuntuisi tarpeelliselta jutella jonkun ulkopuolisen kanssa. Olemme kehittäneet mielenhuollon sinulle näihin hetkiin.
Asiat voivat liittyä arkeen, työhön tai vaikkapa sinun tai läheisesi vointiin – asioihin, joihin kaipaat neuvoa tai ehkä mielen ammattilaisen näkemystä. Kaikki mielenhuoltoa tarjoavista ammattilaisistamme ovat lyhytterapiakoulutuksen käyneitä Valvira-hyväksyttyjä psykologeja tai psykoterapeutteja, eikä etämielenhuollosta tehdä Kanta-merkintöjä.
Paljonko mielenhuolto maksaa?
Hinta 150,60 € / 45 min
Mielenhuolto on tyypillisesti etäkäynti ja sen hinta on aina sama riippumatta terapeutista.
Milloin mielenhuoltoon?
Tyypillisimpiä syitä varata mielenhuolto ovat esimerkiksi erilaiset työhön, arkeen, ihmissuhteisiin tai vaikkapa läheisen tilanteeseen liittyvät teemat:
- “Mitä tekisin tässä tilanteessa…”
- “En oo koskaan puhunut tästä kenellekään…”
- “Arki on kaaosta…”
- “Tuntuu, ettei musta ole mihinkään…”
Miksi withHeltin mielenhuolto?
Asiantuntemus
- Meidän osaamiseen voit luottaa. Meillä tiedät, että saat alamme parasta palvelua. Olemme valinneet meille vain ammattilaisia, joiden taustat ja soveltuvuus ovat korkeatasoiset.
Vaikuttavuus
- Muutokset lukuina. Vuonna 2023 saimme tarjota terapiaa 2 190 asiakkaalle. Lähes kaikki kokivat työkykynsä parantuneen ja tyytyväisyysasteikolla 1–5 keskiarvo oli 4,2.
Vastuullisuus
- Pitkä psykoterapia ei ole paras ratkaisu kaikkeen. Tunnistamme, että eri tilanteisiin sopivat eripituiset terapiat, emmekä suosittele pidempiä terapioita kuin on tarpeen. Tämä mahdollistaa asiakkaana nopeamman terapiaan pääsyn ja auttaa ehkäisemään ongelmien pitkittymistä. Vuonna 2023 lyhytterapiamme kestivät keskimäärin 6,8 käyntiä.
withHeltti numeroina
98
terapeuttia
2 190
asiakasta
vuonna 2023
19 683
terapiakäyntiä
vuonna 2023
75%
terapioista oli
lyhytterapiaa
”Heltin tilat ovat rauhoittavat ja kodinomaiset. Tulen välillä Lempi-kahvilaan jo aiemmin rauhoittumaan teen ääreen.“
Asiakas
“Terapeutillani on taito hahmottaa ihmisen monikerroksisuutta ja kyky kohdata ja ymmärtää toisen ihmisen mielenmaisemaa.“
Asiakas
“Terapeuttiani kuvaa parhaiten aktiivisuus, asiantuntevuus ja empaattisuus. Koen, että hän välittää minusta aidosti.”
Asiakas
Näin helposti pääset mielenhuoltoon
Tutustu terapeutteihin
Kaikki mielenhuoltoa tarjoavat psykologimme ja psykoterapeuttimme ovat alamme huippuja, joten riittää, että valitset, kenelle sinun olisi mukava jutella.
Varaa aika
Ajanvaraaminen on helppoa ja voit tehdä sen kätevästi verkkosivullamme. Mielenhuoltoon varattavat ajat ovat tyypillisesti etäaikoja.
Saavu paikalle
Saat ennen käyntiä sähköpostiisi tervetulokirjeen, josta saat helpot ohjeet sekä etä- että lähitapaamiseen saapumiseen.
Usein kysyttyjä kysymyksiä mielenhuollosta
Keräsimme sinulle tähän muutamia tyypillisimmin kysyttyjä kysymyksiä mielenhuoltoon liittyen. Mikäli et löydä etsimääsi vastausta, voit olla meihin yhteydessä esimerkiksi sähköpostitse (withheltti@heltti.fi tai suoraan terapeuttiisi etunimi.sukunimi@heltti.fi) tai laittamalla viestiä Instagramissa: @with.heltti. Ethän kuitenkaan tietoturvasyistä jaa meille Instagramissa mitään arkaluontoista tietoa.
- Tarjota tuuletusta ja jäsentämistä, jotta pääset eteenpäin asian käsittelyssä
- Tarjota ratkaisuehdotuksia kevyempiin haasteisiin
- Haastavammissa asioissa antaa apua asian jatkotyöstämisen suunnitteluun
Juttuhetkesi psykologin tai psykoterapeutin kanssa etenee tyypillisesti näin:
- Voitte esittäytyä terapeutin kanssa lyhyesti, sillä tasolla kuin haluat.
- Keskustelet terapeutin kanssa hetken siitä asiasta, mistä haluaisit jutella.
- Terapeutti auttaa sinua vielä jäsentämään mieltäsi painavaa asiaa, sekä kokoaa ne ratkaisuehdotukset tai jatkosuositukset, joihin olette yhdessä päätyneet.
Monesti terapeutti auttaa sinua tunnistamaan ja jäsentämään mieltäsi painavaa asiaa – mistä on lopulta kyse ja miten edetä asian kanssa.
Varaa aika mielenhuoltoon
Mielenhuoltoon voit varata ajan koska tahansa nettiajanvarauksestamme. Tapaamiset toteutetaan etänä.
Haluan varata ajan, maksan itse
Voit varata ajan mielenhuoltoon yksityishenkilönä. Kaikki mielenhuollot toteutetaan etänä. Hinta sisältää arvonlisäveron.
45 min mielenhuolto, hinta 150,60 €
Mielenhuolto on työsuhde- tai jäsenetuni
Tulitko tälle sivulle työnantajasi tai ammattiliittosi linkin kautta? Mainiota, täältä voit varata ajan mielenhuoltoon.
Toimi näin varataksesi ajan:
- Katso työnantajasi tai ammattiliittosi mielenhuollon infosivulta KOODI
- Klikkaa ”Varaa aika mielenhuoltoon” ja valitse haluamasi ajankohta
- Syötä ajanvarauksen lisätietoihin KOODI
Haluaisitko tarjota mielenhuoltoa työsuhde-etuna tai jäsenetuna? Ota yhteyttä!
Varaa aika helposti netistä
Tästä näet kootusti seuraavat vapaat ajat mielenhuoltoon. Monesti aikoja on saataville jopa seuraavalle päivälle. Tärkeintä on ottaa ensiaskel: siitä solmut lähtevät aukeamaan.
- Yrityssopimuskäynti
- Etäterapiamahdollisuus
- Etäterapia