Kuka olen?

Olen psykologi ja kognitiivisesti suuntautunut psykoterapeutti, jolle tärkeää on kuunnella ihmistä lämmöllä tasaveroisessa tunnelmassa. Tärkeänä arvona vastaanotollani on toisen ihmisen kunnioitus ja välittömän ilmapiirin luominen, jossa ihmisen on helppo tuntea itsensä arvokkaaksi ja rennoksi. Näen ihmisen psykologiset reaktiot ymmärrettävyyden kautta, mikä tekee minulle ihmisen empaattisesta kohtaamisesta luontaista.

Työskentelytapani nojaavat pääasiassa kognitiiviseen psykoterapiaan, jossa pyritään ymmärtämään ajatuksien, tunteiden ja käyttäytymisen syy-seuraus -suhteita. Vastaanottoni perustuvat keskusteluun, jossa olen aktiivisesti työskentelysi tukena. Mukautan työskentelytapojani asiakkaan toiveiden mukaan. Asiakkaan kanssa keskustellen mietimme tavoitteita ja niihin pääsemiseen liittyviä keinoja, jotka sopivat juuri sinulle. Vastaanotollani käytän asiakkaan kanssa sovittaessa myös muun muassa rentoutumiseen, mindfulnessiin, kehollisuuteen, kirjoittamiseen, psykodraamaan, taiteeseen sekä mielikuviin pohjautuvia menetelmiä.

Vastaanotolleni hakeutumisen syitä voivat olla esimerkiksi: Vastaanotolleni voit tulla hyvin monenlaisten asioiden kanssa. Omaan pitkän kokemuksen ja näin ollen olen hoitanut hyvin monenlaisia psykologisia hankaluuksia. Erityisesti masentunut mieliala sekä ahdistuneisuuteen liittyvät ilmiöt ovat lähellä sydäntäni.

Palvelut ja hinnat:

  • Kriisi- tai konsultaatiotapaaminen – 180 € / 60 min
  • Lyhytterapia – 120 € / 45 min
  • Psykoterapia – 120 € / 45 min

Koulutus ja kokemus

Koulutukseni: Olen koulutukseltani psykologian maisteri ja kognitiivinen psykoterapeutti (YET). Olen erikoistunut opintoihin liittyvissä lopputöissäni pelkojen hoitoon. Lisäksi olen uran varrella suorittanut useita lyhyempiä lisäkoulutuksia.

Keskeisin työkokemukseni: Suurimman osan urastani olen työskennellyt yksityisenä ammatinharjoittajana. Valmistuin psykoterapeutiksi vuonna -02 ja siitä lähtien olen tehnyt lähinnä lyhyitä ja pitkiä psykoterapioita. Lisäksi olen työskennellyt muun muassa terveyskeskuksessa, neuvolassa, koulupsykologina, YTHS:llä, psykiatrisessa sairaalassa sekä mielenterveyskeskuksessa.