Terapiaa Oulussa

Etsitkö terapiaa Oulusta? Heltillä lähes kaikki terapeuteistamme ovat psykologi- ja/tai psykoterapeuttitaustaisia. Tervetuloa Oulun kotoisaan ja lämminhenkiseen toimipisteeseemme!

Oulun terapiapalvelut:

Muistathan että voit myös varata etäaikoja

Suurin osa terapeuteistamme tarjoaa sinulle terapiaa myös etänä, jolloin pääset vastaanotolle helposti ja nopeasti esimerkiksi kotoa. Tällöin voit halutessasi valita terapeutin myös kauemmilta toimipisteiltä.

Oulun toimipiste

Oulun Helttilän tunnelma on kodinomainen ja odotusaulassamme voit halutessasi istuskella, lukea lehteä tai vaikkapa neuloa.

Autamme ja tuemme sinua erilaisissa kuormittavissa elämäntilanteissa, joissa kaipaat luotettavaa ammattilaista rinnalla kulkijaksi. Meille vaikuttavan ja laadukkaan terapian tarjoaminen on kaiken ytimessä. Kaikilla terapeuteillamme on laadukas pohjakoulutus ja ylläpidämme osaamistamme monipuolisin täydennyskoulutuksin.

Miksi terapiaan juuri meille?

  • Pätevyys: Olemme valinneet meille vain terapeutteja, joiden taustat ja soveltuvuus ovat korkeatasoiset. Heistä lähes kaikki ovat taustaltaan psykologeja ja/tai psykoterapeutteja.
  • Vastuullisuus: Tärkeintä on varata aika ensikäynnille, jotta saat avun mahdollisimman varhain. Meidän asiantuntijuuttamme on auttaa sinua tästä eteenpäin.

OULU

Lääkäritalo

Koulukatu 34,
90100 Oulu

Miksi withHeltin terapiaan?

Asiantuntemus

  • Meidän osaamiseen voit luottaa. Olemme valinneet meille vain terapeutteja, joiden taustat ja soveltuvuus ovat korkeatasoiset. Useimmat lyhytterapeuttimme ovat psykologeja, joiden lisäksi löydät meiltä psykoterapeutteja, psykoterapeutiksi opiskelevia, Valvira ammattinimikkeen omaavia muita terveydenhuollon ammattilaisia sekä sosiaalipsykologeja. Lisäksi monella on muita lisäkoulutuksia.
  • Tuemme terapeuttejamme muun muassa laadukkaalla, säännöllisellä työnohjauksella sekä erilaisilla täydennyskoulutuksilla. Kaikki lyhytterapeuttimme ovat myös käyneet laadukkaan lyhytterapeuttisen työotteen koulutuksen.

Vaikuttavuus

  • Muutokset lukuina. Vuonna 2023 saimme tarjota terapiaa 2 190 asiakkaalle. Lähes kaikki kokivat työkykynsä parantuneen ja tyytyväisyysasteikolla 1–5 keskiarvo oli 4,2.
  • Lyhytterapia on luultua vaikuttavampaa. Lyhytterapiassa kaikkia asioita ei yritetä selvittää kerralla, vaan keskitytään 1–2 yhdessä rajattuun ongelmaan. Muutos yhdellä elämänalueella ja kokemus siitä, miten elämän tai työn haasteita voidaan kohdata, saa usein aikaan positiivisen ketjureaktion. Myönteinen muutos seuraa toistaan.

Vastuullisuus

  • Pitkä psykoterapia ei ole paras ratkaisu kaikkeen. Tunnistamme, että eri tilanteisiin sopivat eripituiset terapiat, emmekä suosittele pidempiä terapioita kuin on tarpeen. Tämä mahdollistaa asiakkaana nopeamman terapiaan pääsyn ja auttaa ehkäisemään ongelmien pitkittymistä, jolloin myös niiden hoitaminen on helpompaa ja nopeampaa. Jos olet epävarma oikeasta hoitomuodosta, varaa meille ensiaika lyhytterapiaan, jossa terapeutti arvioi sopivan etenemisen. Vuonna 2023 lyhytterapiamme kestivät keskimäärin 6,8 käyntiä.
  • Yhteiskuntavastuu on meille tärkeää. Tukeaksemme suomalaisten mielenterveyttä, käytämme varojamme myös veloituksettoman mielenterveyssisällön tuottamiseen. Tällä pyrimme mahdollistamaan yhdenvertaisemman pääsyn mielen ammattilaisten tuottaman luotettavan mielenterveystiedon äärelle. Valitessasi terapiantarjoajaksi meidät, tuet samalla tätä työtä.

Sinun tulee hyväksyä statistics, marketing -evästetyypit nähdäksesi sisällön.

Tutustu Oulun terapeutteihin

Tutustu Oulun toimipisteessä toimiviin terapeutteihin heidän profiileistaan tai kurkkaa kaikki Oulun vapaat terapia-ajat. Lisäksi lähes kaikki terapeuttimme tarjoavat myös etäterapiaa.

Terhi Mets

Integratiivinen psykoterapeutti, työn- ja organisaatioiden erikoispsykologi, työnohjaaja

Vastaanoton osoite: Kasarmintie 13, A-talo, 2.krs, 90100 Oulu

Varaa minulle aika