Kuka olen?

Olen psykoterapeutti ja psykologi, jolla on pitkä kokemus terapiatyöstä ja hoitojen kehittämisestä erikoissairaanhoidossa. Teen mielelläni niin lyhyitä kuin pitkiäkin terapioita.
Psykoterapeuttina olen lämmin, aktiivisesti keskusteleva ja panostan hyvän yhteistyösuhteen luomiseen. Suhtaudun avoimesti ja ennakkoluulottomasti erilaisiin ihmisiin ja elämäntilanteisiin. Tasavertaisuus, turvallinen tila ja yhdessä tutkiminen ovat lähtökohtia onnistuneelle terapialle.
Työskentelytapani on käytännönläheinen ja minulle on tärkeää, että terapiassa syntyneet oivallukset näkyvät toivottuina muutoksina asiakkaideni arjessa ja hyvinvoinnissa. Samalla pidän arvokkaana sitä, että terapiassa tavoitetaan syvempiä tasoja ja menneisyyden kokemusten vaikutus nykyhetkeen tulee ymmärretyksi ja käsitellyksi.

Vastaanotolleni hakeutumisen syitä voivat olla esimerkiksi: Minulle on kertynyt paljon kokemusta ahdistuneisuuden, pakko-oireiden, masennuksen, uupumuksen ja elämänkriisien hoitamisesta. Myös suorituspaineet, stressin säätely ja työstä palautuminen ovat tuttuja minulle. Lisäksi minulla on erityisosaamista psykoosin hoitoon.

Lisätietoa työtavoista

Olen kognitiivinen psykoterapeutti, mutta yhdistelen joustavasti eri menetelmiä muistakin suuntauksista, asiakkaideni tarpeiden mukaan. Olen kiinnostunut tunnekeskeisestä psykoterapiasta ja skeematerapiasta ja sovellan niitä työssäni. Pakko-oireiden hoidossa taas hyödynnän tehokkaita kognitiivisen käyttäytymisterapian mukaisia menetelmiä. Ongelmien työstämisen rinnalla huomioin aina asiakkaani vahvuudet ja voimavarat, koska ne on tärkeä valjastaa toipumisen tueksi, oli kyse sitten elämänkriisistä tai pitkäkestoisista ongelmista.

Koulutus ja kokemus

Koulutukseni: Psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti.

Keskeisin työkokemukseni: Tällä hetkellä toimin yksityisenä psykoterapeuttina sekä työnohjaajana ja kouluttajana. Taustalla minulla on pitkä kokemus psykologin tehtävistä psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa sekä aikuisten että nuorten parissa. Olen myös kouluttautunut erikseen lyhytterapeuttiseen työotteeseen ja kehittänyt kognitiivista lyhytterapiamallia psykoosin hoitoon.

Palvelut ja hinnat:

• Kela-terapia
• Lyhytterapia – 120 € / 45 min
• Psykoterapia – 120 € / 45 min
• Mielenhuolto – 45 min 150,60 € (sis. alv 25,5%)

Palautteet

”Koen, että olen saanut todella paljon apua. Lauran avulla olen pystynyt päästämään vuosien takaisista ikävistä kokemuksista irti ja ne eivät enää vaikuta niin haitallisesti elämääni. Olen saanut voimavaroja opiskeluihin ja työelämään. Ja pystynyt taas näkemään elämän positiivisessa valossa!”

Asiakas

”Lauralla on lämmin ja asiakaslähtöinen työskentelyote. Hän osaa olla tarpeen mukaan sekä tilaa-antava että aktiivinen esimerkiksi sopivien terapiamenetelmien tai harjoitteiden valinnassa.”

Asiakas