Kuka olen?

Olen psykologi ja lyhytterapeutti. Työskentelen WithHeltin lisäksi myös Heltissä työterveyspsykologina. Työskentelen suomen lisäksi myös ruotsiksi ja englanniksi.

Vastaanotolle hakeutumisen syitä voivat olla esimerkiksi: Omaan identiteettiin, tulevaisuuteen, mielenterveyteen, Ihmissuhteisiin, parisuhteeseen, vanhemmuuteen, uupumukseen, sairastumiseen, mielialaan, ahdistukseen, stressiin, univaikeuksiin, kriiseihin, sekä työn tai opiskelun haasteisiin liittyvät teemat.

Lisätietoa työtavoista

Minulle on tärkeää kohdata jokainen ihminen aidosti sekä kuunnella ja yhdessä hahmottaa ja sanoittaa hänen elämäntilannettaan. Työskentelyotteeni on aktiivinen, ohjauksellinen ja terapeuttinen, huomioden asiakkaani toiveet ja tarpeet. Työskentelyssäni huomioin keho-mieli yhteyden ja arvostan asiakkaani omien voimavarojen tutkimista ja hyödyntämistä. Yhdessä kartoitamme tilannetta, haasteita ja kuormitustekijöitä, sekä löydämme parhaita keinoja tukea hyvinvointia. Koen, että on suuri etuoikeus saada auttaa ja tukea asiakastani häntä askarruttavissa asioissa ja elämäntilanteissa.

Koulutus ja kokemus

Koulutus: Olen laillistettu psykologi, organisaatiopsykologi  sekä lyhytterapeutti (trauma-fokus).
 
Keskeisin työkokemus: Minulla on laaja-alainen osaaminen eri-ikäisten ihmisten kanssa työskentelystä monissa viitekehyksissä, kuten koulu- ja opiskelumaailma, opinto- ja uraohjaus sekä työelämän kenttä. Yksilötyötä teen monipuolisesti osaamistani ja lyhytterapeuttisia menetelmiä hyödyntäen (mm. traumafokus, kehollisuus, voimavaratyöskentely, HOT). Työskentelyni keskiössä on kaikenlaisten hyvinvoinnin, sosiaalisten suhteiden, oppimisen, motivaation ja jaksamisen haasteiden kartoittaminen ja hoitaminen. Pyrin työssäni aina luomaan asiakkaalle turvallisen ilmapiirin, jossa voimme yhdessä työstää vaikeitakin asioita. Olen toiminut pitkään omaishoitajana ja minulla on sekä omakohtaista, että ammatillista ymmärrystä ja osaamista liittyen vakavaan sairauden, menetysten ja surun kanssa elämiseen. Muita itselleni tuttuja teemoja ovat, mm. Erityislapsen vanhemmuus, murrosikään ja nuoruuteen liittyvät haasteet, Adhd ja neurokirjon piirteet, sekä monikulttuurisuus.

Palvelut ja hinnat

Tarjoan seuraavia terapiapalveluita. Hinnat näkyvät suoraan ajanvarauksessa.

• Kriisi- tai konsultaatiotapaaminen – 180 € / 60 min
• Lyhytterapia – 120 € / 45 min
• Mielenhuolto – 45 min 150,60 € (sis. alv 25,5%)
• Pariterapia – 180 € / 90 min
• Työnohjaus – 180 € / 60 min (sis. alv 25,5%)

Palautteet

”Tulin ymmärretyksi ja kuulluksi. Elina on erittäin ammattitaitoinen ja hänellä on lempeä ja hyvä ote eri asioihin suhtautumiseen.”

Asiakas