w/ Heltti IG-LIVE: Miten tunteita voi säädellä
Omien tunteiden säätelyä tapahtuu meillä koko ajan. Miltä sitten ongelmallinen tunteiden säätely näyttää, ja mitkä taidot kuuluvat terveeseen tunteiden säätelyyn.
Tule mukaan keskustelmaan aiheesta psykologian tohtori Katri Kannisen ja terapeuttivillen kanssa with.heltti IG-tilille!
Pääset mukaan linjoille Instagramissa!