w/ Heltti IG-LIVE: Unen merkitys mielenterveydelle
Uni on usein niin ratkaisu kuin juurisyy moniin ongelmiimme niin fyysisessä jaksamisessa kuin henkisessä hyvinvoinnissa. Mutta mikäs en merkitys on mielenterveydelle?
Siitä jutellaan lisää psykologi Marin ja psykologi Samulin kanssa with.heltti IG-tilillä.
Pääset mukaan linjoille Instagramissa!