Kuka olen?

Olen hyvin kiinnostunut ihmismielestä ja elämästä. Olen pyrkinyt työurallani ymmärtämään mahdollisimman laajasti niitä ilmiöitä, kokemuksia ja elämäntilanteita, joita elämä tuo eteemme. Olen erityisesti syventynyt tilanteisiin, jotka horjuttavat ihmisen turvallisuuden kokemusta – esimerkiksi kriiseihin, omaan tai läheisen vakavaan sairastumiseen, menetyksiin ja suruun.

Mielestäni ihmistä ei voi ymmärtää irrallaan hänen kokemushistoriastaan, ihmissuhteistaan, kulttuurisesta taustastaan ja yhteisöstään. Siksi olen hakeutunut työskentelemään monenlaisten ihmisten ja elämäntilanteiden pariin. Tämä on vienyt minut työskentelemään perusterveydenhuollossa, työterveyshuollossa, erikoissairaanhoidossa ja kansainvälisissä kriisitehtävissä. Toimin myös Suomen Punaisen Ristin psykologien valmiusryhmän jäsenenä sekä kansainvälisenä delegaattina.

Vastaanotolle hakeutumisen syitä voivat olla esimerkiksi:

• oma tai läheisen vakava sairastuminen
• kriisit
• menetykset ja suru
• työuupumus
• työelämän kuormitus
• ahdistus
• masennusoireet
• traumaattiset kokemukset
• pitkäaikaissairauteen liittyvä psyykkinen kuormitus
• ihmissuhteisiin ja parisuhteeseen liittyvät haasteet
• merkityksellisyys
• itsetuntemus
• identiteettiin liittyvät kysymykset

Lisätietoa työtavoista

Työskentelen psykoterapeuttisella työotteella. Minulle se tarkoittaa erityisesti halua pysähtyä vaikeiden, vaiettujen ja kipeiden kokemusten äärelle sekä pyrkimystä ymmärtää kokonaisvaltaisesti, miten elämäntarinasi, ihmissuhteesi ja kokemuksesi ovat muovanneet tapaasi kokea, toimia ja selviytyä. Pyrin ymmärtämään myös mitä juuri tässä elämäntilanteessa koet tarvitsevasi, ja mistä olet mahdollisesti jäänyt vaille. Keskeistä on mielestäni löytää ne asiat, joihin voit itse vaikuttaa.

Ajattelen, että suuret muutokset elämässä vievät aikaa ja vaativat työtä. Paneudun kuitenkin jokaiseen tapaamiseen uteliaasti, kokonaisvaltaisesti ja aktiivisesti, jotta ymmärryksesi itsestäsi, tarpeistasi ja reaktioistasi lisääntyisi. Olen lempeä, mutta jämäkän haastavasti sinun puolellasi – ymmärtämässä, kohtaamassa ja kestämässä myös kaikkein vaikeimpia kokemuksia. Pidän tärkeänä, että lisääntynyt ymmärrys ei jää vain oivalluksiksi, vaan alkaa vähitellen näkyä myös arjessa – siinä, miten kohtelet itseäsi, teet valintoja ja uskallat kohdata vaikeita tunteita ja elää yhä enemmän itsesi näköistä elämää.

Koulutus ja kokemus

Koulutus:

Olen terveyspsykologian erikoispsykologi, työterveyspsykologi ja seksuaalineuvoja sekä opiskelen integratiiviseksi psykoterapeutiksi. Menetelmäosaamiseeni kuuluvat muun muassa EMDR sekä narratiivinen altistusterapia.

Keskeisin työkokemus:

Työkokemukseni koostuu muun muassa HUS Syöpäkeskuksen psykososiaalisen tuen yksiköstä, lisääntymislääketieteen yksiköstä, akuuttipsykiatrian poliklinikalta sekä Helsingin kaupungin perheneuvolasta. Työskentelen edelleen työterveyshuollossa ja kehitän psykologin työnkuvaa vakavasti sairastuneille ja heidän läheisilleen perusterveydenhuollossa.

Palvelut ja hinnat

Tarjoan seuraavia terapiapalveluita. Hinnat näkyvät suoraan ajanvarauksessa.

• Koulutuspsykoterapia – 75€ / 45 min
• Mielenhuolto – 150,60 € (sis. alv 25,5%) / 45 min
• Kriisi- tai konsultaatiotapaaminen – 180 € / 60 min
• Lyhytterapia – 120 € / 45 min

Palautteet

”Miranda on hienolla tavalla samaan aikaan lämmin ja suora. Hän kuuntelee, välittää, osaa haastaa ja löytää työkaluja joista on oikeasti apua. Hän on aina läsnä ja näkee, että hän haluaa auttaa. Hänessä yhdistyvät ammattitaito, empaattisuus ja huumorintaju. Mirandan ansiosta askeleeni ovat keveämpiä.”

”Elämäni mureni mieheni kuoleman jälkeen. Olen äärettömän kiitollinen, että löysin Mirandan tuekseni kohdatessani elämäni suurimman trauman. Hänen kanssaan käydyt tapaamiset ovat auttaneet minua pala palalta rakentamaan elämääni uudelleen. Olen oppinut löytämään arjen surun ja kaipauksen keskellä sekä kohtaamaan itseni lempeydellä ja rakkaudella. Miranda on ollut korvaamaton tuki matkallani kohti uudenlaista elämää.”