Carita Wasastjerna

Kuka olen?

Psykoterapeuttina minulle on tärkeää tutkia yhdessä, miten löydämme juuri sinulle toimivat menetelmät psykoterapian aikana. Syy hakeutua vastaanotolleni voi olla esimerkiksi, elämänkriisi, suru, vaikeat ihmissuhteet tai parisuhteen haasteet. Erilaiset oireet, esimerkiksi masennus, ahdistus, unettomuus, krooninen stressi, uupumus, pelot tai syömiseen liityvät ajatukset, on myös hyvä syy hakeutua psykoterapiaan. Uskon että asiakkaan ja psykoterapeutin hyvä yhteistyö prosessin aikana on yksi psykoterapian tärkeimpiä asioita. Onnistunut psykoterapia parantaa mielenterveyttä, lisää itsetuntemusta sekä antaa uusia voimavaroja ja näkökulmia joista on hyötyä loppuelämäksi.

Tapaan myös mielelläni pareja. Uskon vahvasti siihen, että pariterapia on tärkeää niin parisuhteen kuin eron aikana, erityisesti jos perheessä on lapsia joita ero myös koskettaa. Minulla on tilaa myös uusille Kela-asiakkaille.

Koulutus ja kokemus

Olen Helsingin Yliopistosta valmistunut kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Minulla on pitkä työkokemus sekä HUS psykiatrialta että perheneuvolassa työskentelystä. Olen koulutukseltani psykoterapeutti, sosiaalipsykologi sekä sosiaalityöntekijä. Uskon että koulutustaustani on luonut minulle laajan näköalan yksilöistä, perheistä ja yhteiskunnasta, sekä miten nämä vaikuttavat toisiinsa