Kuka olen?

Olen psykologi, kouluttajapsykoterapeutti ja työnohjaaja. Työskentelen aikuisten kanssa erilaisissa elämäntilanteissa, psyykkisissä vaikeuksissa ja muutostilanteissa. Minulle keskeistä työssä on asiakkaan tilanteen huolellinen ymmärtäminen, turvallinen yhteistyösuhde sekä asioiden tutkiminen yhdessä tavalla, joka auttaa löytämään uusia näkökulmia ja käytännössä toimivia muutoksia.
Työskentelyäni ohjaa laaja-alainen psykoterapeuttinen ajattelu, jossa yhdistyvät ratkaisukeskeinen psykoterapia sekä näkemys psykoterapian vaikuttavista tekijöistä, erityisesti yhteistyösuhteen, merkityksellisyyden kokemuksen ja toimijuuden vahvistumisen näkökulmasta.

Vastaanotolle hakeutumisen syitä voivat olla esimerkiksi:

• masennus, ahdistus tai uupumus
• vaikeat elämäntilanteet, kriisit tai elämänmuutokset
• riippuvuudet ja haitalliset toimintamallit
• opiskeluun, työelämään tai jaksamiseen liittyvät haasteet
• ihmissuhteisiin tai perhetilanteisiin liittyvät kuormitukset
• neuropsykiatrisiin piirteisiin liittyvät arjen haasteet
• tunne-elämän vaikeudet tai itsetuntemuksen kysymykset
• tarve jäsentää elämäntilannetta tai löytää uusia toimintamahdollisuuksia

Lisätietoa työtavoista

Työskentelytapani on keskusteleva ja asiakkaan tilanteeseen mukautuva. Vastaanotolla on mahdollista pysähtyä vaikeiden elämäntilanteiden, kuormituksen, tunteiden, ihmissuhteiden, riippuvuuksien tai elämän suunnan kysymysten äärelle turvallisesti ja omaan tahtiin.
Pidän tärkeänä, että työskentely rakentuu vuoropuhelussa: tilanteen jäsentämisen rinnalla tarkastellaan sitä, mikä jo kannattelee, sekä millaiset näkökulmien muutokset tai pienetkin edistysaskeleet voisivat avata uusia mahdollisuuksia asiakkaalle mielekkäällä tavalla.
Työskentely voi olla pidempää psykoterapiaa, lyhytkestoisempaa tukea tai yksittäisiin tapaamisiin perustuvaa asiakkaan tarpeiden mukaan. Hyödynnän työskentelyssä erilaisia psykoterapeuttisia lähestymistapoja, kuten käynti kerrallaan -ajattelua sekä EMDR- ja hypnoterapeuttisia menetelmiä silloin, kun ne soveltuvat asiakkaan tilanteeseen.

Koulutus ja kokemus

Koulutus: Psykologi, kouluttajapsykoterapeutti (ratkaisukeskeinen psykoterapia), psykoterapeutti (VET) ja työnohjaaja. Lisäksi olen kouluttautunut ja hyödynnän työssäni muun muassa EMDR-, hypnoterapeuttisia sekä kognitiivis-behavioraalisia lähestymistapoja.
 
Keskeisin työkokemus: Minulla on pitkä työkokemus psykoterapiasta, psykologin työstä, kouluttamisesta ja työnohjauksesta erilaisissa toimintaympäristöissä. Olen työskennellyt muun muassa opiskelijaterveydenhuollossa, lasten kuntoutushankkeessa neuropsykiatristen pulmien ja perheiden kanssa sekä riippuvuuksiin, mielialaan, kuormittumiseen ja erilaisiin elämäntilanteisiin liittyvien kysymysten parissa.
Toimin myös psykoterapeuttien kouluttajana ja työnohjaajana.

Palvelut ja hinnat

Tarjoan seuraavia terapiapalveluita. Hinnat näkyvät suoraan ajanvarauksessa.

• Kela-terapia – 130 € / 45 min
• Kriisi- tai konsultaatiotapaaminen – 180 € / 60 min
• Lyhytterapia – 130 € / 45 min
• Mielenhuolto – 45 min 150,60 € (sis. alv 25,5%)
• Ryhmätyönohjaus – 370 € / 90 min (sis. alv 25,5%)
• Työnohjaus – 150 € / 60 min (sis. alv 25,5%)