<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://with.heltti.fi/sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd">
<!-- Sivukartta on luotu 2026-04-04 01:15:11 GMT -->
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/</loc>
		<lastmod>2026-04-01T06:02:51+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkelit/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T11:19:25+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/b2b-oaj/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T13:29:27+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/lyhytterapia/</loc>
		<lastmod>2025-08-27T11:23:19+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/tietoa-mielenterveydesta/</loc>
		<lastmod>2025-06-10T12:45:44+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/apua-adhd-aikuiselle-ja-nuorelle/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T10:21:13+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/loyda-terapeutti/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T06:40:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/yleisimmat-syyt-aloittaa-lyhytterapia/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T10:34:20+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/psykoterapia/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T11:27:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/toimipisteet/helsinki/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T10:54:20+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/toimipisteet/tampere/</loc>
		<lastmod>2025-03-07T14:15:07+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/toimipisteet/</loc>
		<lastmod>2026-03-31T06:17:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/nyyti/</loc>
		<lastmod>2025-11-27T10:09:09+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/ajanvaraus/</loc>
		<lastmod>2025-12-17T12:35:26+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/vakuutusterapia/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T11:30:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/koulutuspsykoterapia/</loc>
		<lastmod>2025-11-27T10:19:47+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/kela-terapia/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T11:28:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/mita-terapia-maksaa/</loc>
		<lastmod>2025-01-10T08:20:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/mielen-harjoitukset/</loc>
		<lastmod>2025-12-02T09:50:25+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/stressi/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:39:44+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/uupumus/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:41:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/parisuhde/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:38:59+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/vanhemmuus/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:41:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/kriisit/</loc>
		<lastmod>2025-11-26T10:25:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/ohjeistus-withheltin-sisallontuottajille/sisaltojen-teemat/</loc>
		<lastmod>2023-07-26T17:02:40+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/ohjeistus-withheltin-sisallontuottajille/mielikuvat-tone-of-voice/</loc>
		<lastmod>2023-07-27T15:41:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/ohjeistus-withheltin-sisallontuottajille/kohderyhmat/</loc>
		<lastmod>2023-07-26T14:59:33+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/toimipisteet/espoo/</loc>
		<lastmod>2025-03-07T08:56:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/toimipisteet/oulu/</loc>
		<lastmod>2026-01-12T10:33:53+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/toimipisteet/vaasa/</loc>
		<lastmod>2026-03-31T06:29:42+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/mielenhuolto/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T11:10:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/meille-toihin/</loc>
		<lastmod>2026-02-02T10:45:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/nuorten-terapia/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T11:28:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/sopimusehdot/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T11:23:18+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/perheterapia/</loc>
		<lastmod>2025-12-02T09:06:16+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/pariterapia/</loc>
		<lastmod>2025-12-01T10:55:05+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/kayttoehdot/</loc>
		<lastmod>2026-01-20T08:03:09+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/vertaistukea/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:42:13+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapiassa-podcast/</loc>
		<lastmod>2026-03-31T14:41:56+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/tyopaikat-koulut-ja-yhteisot/</loc>
		<lastmod>2024-04-02T10:57:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapia/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:40:13+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/riippuvuudet/</loc>
		<lastmod>2025-12-02T09:54:19+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/tyo-ja-opiskelu/</loc>
		<lastmod>2025-12-03T10:18:27+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/ihmissuhteet/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:35:43+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/traumat/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:40:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/adhd-ja-autismiskirjo/</loc>
		<lastmod>2025-12-02T09:54:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/ahdistus/</loc>
		<lastmod>2025-12-02T09:17:59+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/ota-yhteytta/</loc>
		<lastmod>2025-11-21T06:55:20+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/masennus/</loc>
		<lastmod>2026-02-02T12:04:44+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/tunteet-voivat-haastaa-muutokseen/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T11:19:26+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ystavyys-on-peili-joka-muokkaa-sinua/</loc>
		<lastmod>2026-02-25T08:10:16+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/lyhytterapia-tutuksi-matka-kohti-muutosta-ja-itsetuntemusta/</loc>
		<lastmod>2026-02-25T07:46:38+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/linda-straka/</loc>
		<lastmod>2026-02-09T11:01:25+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/laura-sormunen/</loc>
		<lastmod>2026-04-01T05:40:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/elina-tamminen/</loc>
		<lastmod>2025-12-17T08:20:36+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/terapeutin-valinta-mita-kannattaa-huomioida/</loc>
		<lastmod>2026-02-25T08:05:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/tiia-valanne/</loc>
		<lastmod>2026-03-24T06:57:10+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/anne-niittymaki-2/</loc>
		<lastmod>2025-12-22T16:52:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/sanna-aulankoski/</loc>
		<lastmod>2026-03-16T10:36:08+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/kun-sukupolvet-elavat-eri-maailmoissa-ymmarryksen-siltojen-rakentaminen/</loc>
		<lastmod>2025-05-05T08:09:49+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/kiintymystyylien-vaikutus-ihmissuhteisiin-ja-itsetuntoon/</loc>
		<lastmod>2025-04-30T09:11:26+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ydinkipu-lapsuuden-traumat-aikuisena/</loc>
		<lastmod>2025-04-30T09:15:32+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/masennustesti/</loc>
		<lastmod>2025-03-27T13:28:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/tua-pelli/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T10:49:34+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/marika-okkonen/</loc>
		<lastmod>2026-02-16T10:31:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/katri-teramaa/</loc>
		<lastmod>2025-08-18T05:39:00+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/kiintymyssuhde-testi/</loc>
		<lastmod>2025-04-30T09:23:05+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ahdistus-testi-mista-ahdistus-johtuu/</loc>
		<lastmod>2024-12-02T10:09:38+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/riina-nissinen/</loc>
		<lastmod>2026-03-18T10:21:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/iida-vuollo/</loc>
		<lastmod>2025-02-20T08:07:24+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/mervi-starck/</loc>
		<lastmod>2024-11-11T09:55:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/miksi-ahdistaa/</loc>
		<lastmod>2024-10-23T12:16:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/kiitollisuustesti/</loc>
		<lastmod>2024-12-02T08:53:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/riittaako-lyhytterapia/</loc>
		<lastmod>2024-11-19T08:19:46+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/miten-loytaa-psykoterapeutti/</loc>
		<lastmod>2024-08-22T09:20:57+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/heidi-makinen/</loc>
		<lastmod>2025-12-02T09:19:57+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ahdistustesti/</loc>
		<lastmod>2024-07-01T08:51:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/sirpa-ahola/</loc>
		<lastmod>2026-02-16T10:33:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/miksi-parisuhde-ahdistaa/</loc>
		<lastmod>2025-04-30T09:25:26+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/carita-wasastjerna/</loc>
		<lastmod>2025-05-19T10:26:41+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/mita-psykoterapia-on/</loc>
		<lastmod>2025-04-09T07:50:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/parisuhde-testi-arvioi-parisuhteen-tila/</loc>
		<lastmod>2025-04-30T09:27:26+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ihmissuhteet-tyopaikalla/</loc>
		<lastmod>2025-12-02T09:48:49+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/milloin-lyhytterapiaan/</loc>
		<lastmod>2024-08-22T09:03:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/minnamaria-salminen/</loc>
		<lastmod>2026-02-10T10:44:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/anna-maria-viback/</loc>
		<lastmod>2025-10-07T05:02:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/johanna-nappila/</loc>
		<lastmod>2025-10-01T15:04:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/millainen-ystava-olet/</loc>
		<lastmod>2024-07-09T13:14:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/saara-kaikkonen/</loc>
		<lastmod>2024-03-28T13:27:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/ferdinand-garoff/</loc>
		<lastmod>2024-03-26T12:13:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/noora-tiili/</loc>
		<lastmod>2025-12-17T07:01:28+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/erja-segerstam/</loc>
		<lastmod>2026-02-16T10:33:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/mista-ahdistus-johtuu/</loc>
		<lastmod>2024-04-18T08:06:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/marko-salmenkivi/</loc>
		<lastmod>2026-02-16T10:17:28+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/miten-paasta-terapiaan/</loc>
		<lastmod>2024-10-22T06:35:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/aistiyliherkkyys-miten-saadella-aistikuormaa/</loc>
		<lastmod>2024-08-05T08:21:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/miten-tukea-surevaa-laheista/</loc>
		<lastmod>2024-07-08T13:03:20+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/miten-pitkittynyt-stressi-vaikuttaa-hyvinvointiin/</loc>
		<lastmod>2024-07-08T12:39:20+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/hanna-rainio/</loc>
		<lastmod>2025-10-15T08:24:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ymmarra-syvemmin-terapeuttisia-harjoituksia/</loc>
		<lastmod>2024-07-11T06:29:07+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/mika-aiheuttaa-tyouupumusta/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T07:59:40+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/tiina-lindholm-ventola/</loc>
		<lastmod>2025-04-02T09:42:34+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ymmarra-syvemmin-riippuvuuksia/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T12:56:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ymmarra-syvemmin-ihmissuhteitasi/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T11:35:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/mita-traumat-ovat-ja-milloin-hakea-apua/</loc>
		<lastmod>2024-07-08T08:29:19+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/mita-masennus-on/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T11:39:45+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/mika-auttaa-masennukseen/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T11:12:19+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/miten-masennus-vaikuttaa-arkeen/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T11:05:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ahdistuksen-omahoito-mika-auttaa-arjessa/</loc>
		<lastmod>2024-07-05T08:00:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ahdistuksen-oireet-mista-tunnistan-ahdistuksen/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T11:27:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/krista-latvala/</loc>
		<lastmod>2024-03-28T07:21:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/mikko-karppinen/</loc>
		<lastmod>2026-02-18T12:31:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/juha-nieminen/</loc>
		<lastmod>2024-08-27T11:43:15+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/maarit-renkola/</loc>
		<lastmod>2024-05-21T09:54:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/voiko-omaa-mielialaa-arvioida/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T07:06:33+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/trauman-jalkeen-negatiivinen-pyorre-vai-kasvun-spiraali/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T11:52:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/anne-hynninen/</loc>
		<lastmod>2025-06-17T08:51:12+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/corinna-norman/</loc>
		<lastmod>2026-03-04T10:50:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/perheen-pelikasvatus/</loc>
		<lastmod>2024-07-09T06:49:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/kuinka-pyytaa-anteeksi/</loc>
		<lastmod>2024-07-05T10:16:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/pelaako-lapseni-liikaa/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T11:49:07+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/10-asiaa-joita-valttaa-parisuhteessa/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T11:23:40+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/rahapeliriippuvuus/</loc>
		<lastmod>2024-07-09T07:12:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/aino-juusola/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T10:25:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/christina-vikstrand/</loc>
		<lastmod>2024-03-28T10:07:24+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/voiko-ulkonakopaineille-mitaan/</loc>
		<lastmod>2024-07-11T08:20:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/anne-koskela/</loc>
		<lastmod>2025-10-10T10:39:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/takertuvuus-parisuhteessa/</loc>
		<lastmod>2024-07-09T08:11:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/minna-ronnberg/</loc>
		<lastmod>2026-02-16T10:30:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/paivi-valander/</loc>
		<lastmod>2024-03-28T10:37:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/pauliina-valkonen/</loc>
		<lastmod>2024-07-23T11:11:16+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/tiina-autio/</loc>
		<lastmod>2026-03-16T13:26:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/jannike-hoglund/</loc>
		<lastmod>2026-01-27T11:00:46+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/tiina-kouhia/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:51:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/pauli-siuruainen/</loc>
		<lastmod>2024-03-28T11:31:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/natalie-victorzon/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T11:52:47+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/mia-oblom/</loc>
		<lastmod>2025-08-25T08:26:43+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/charlotte-baldeon/</loc>
		<lastmod>2026-02-09T10:52:38+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/laura-sinisalo/</loc>
		<lastmod>2025-09-08T10:24:08+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/joonas-kopra/</loc>
		<lastmod>2025-05-21T07:32:51+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/marina-lindholm/</loc>
		<lastmod>2024-03-28T07:39:44+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/mira-irana-helimaki/</loc>
		<lastmod>2024-04-08T11:36:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/saara-halme/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T11:51:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/emmiina-jansen/</loc>
		<lastmod>2024-08-16T12:09:45+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/liisa-lempinen/</loc>
		<lastmod>2025-12-02T07:44:33+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/tuuli-viranta/</loc>
		<lastmod>2025-10-22T08:41:20+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/liisa-uusitalo-arola/</loc>
		<lastmod>2024-04-09T13:33:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/milla-villanen/</loc>
		<lastmod>2026-02-03T10:52:46+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/emma-von-hertzen/</loc>
		<lastmod>2025-09-02T09:52:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/katri-kanninen/</loc>
		<lastmod>2025-11-25T12:46:59+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/leena-sarkela/</loc>
		<lastmod>2024-04-09T13:33:17+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/minna-ollikainen/</loc>
		<lastmod>2024-04-10T05:42:02+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/milla-laitanen/</loc>
		<lastmod>2025-06-05T12:54:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/marina-maatela/</loc>
		<lastmod>2024-04-15T09:01:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/jarmo-kononen/</loc>
		<lastmod>2024-03-27T15:49:34+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/annamari-heikkila/</loc>
		<lastmod>2025-10-15T08:25:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/katri-wahlman-neuvonen/</loc>
		<lastmod>2025-10-15T08:26:25+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/jenny-nyberg/</loc>
		<lastmod>2025-10-15T08:25:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/tuija-vakkila/</loc>
		<lastmod>2025-09-02T13:19:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/miika-tervo/</loc>
		<lastmod>2024-04-30T07:26:50+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/kaisa-jyra/</loc>
		<lastmod>2026-02-16T10:26:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/taru-koskela/</loc>
		<lastmod>2024-03-27T16:07:20+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/susanne-tiihonen/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T10:38:50+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/marjatta-hahkio/</loc>
		<lastmod>2026-03-23T11:53:43+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/maijastiina-munne/</loc>
		<lastmod>2026-02-16T10:35:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/terapeutit/juha-siira/</loc>
		<lastmod>2025-04-30T05:47:25+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/att-tygla-oro-i-svara-tider-hur-gora/</loc>
		<lastmod>2024-07-05T10:05:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/psykologin-vinkit-itsensa-rauhoittamiseen-kun-ukrainan-sota-ahdistaa/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T08:47:36+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/miten-helpottaa-adhd-arkea/</loc>
		<lastmod>2024-10-15T07:17:45+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/adhd-ja-masennus-onko-niiden-valilla-yhteys/</loc>
		<lastmod>2025-02-20T12:20:33+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/51-kysymysta-aikuisian-adhdsta/</loc>
		<lastmod>2024-07-11T08:13:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/elama-ohuen-langan-varassa-miten-eletaan-kriisin-jalkeen/</loc>
		<lastmod>2024-07-05T10:14:07+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/ala-jaa-traumasi-uhriksi/</loc>
		<lastmod>2024-07-05T08:15:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/4-eri-narsismin-tyyppia/</loc>
		<lastmod>2025-02-11T12:41:53+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/8-askelta-irti-narsismista/</loc>
		<lastmod>2024-07-05T07:32:17+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/merkityksellisen-elaman-etsinnan-prosessista/</loc>
		<lastmod>2024-07-05T11:45:41+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/mita-jokaisen-pitaisi-tietaa-traumoista-ja-kriiseista/</loc>
		<lastmod>2024-07-05T13:09:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/traumasta-toipumisen-kolme-vaihetta/</loc>
		<lastmod>2024-07-09T12:44:46+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/tolkkua-tyontekoon-nain-selvitat-tyon-rajaamisen-12-sisasyntyista-estetta/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T08:50:00+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/rajojen-asettaminen-vanhempana-on-jatkuvaa-oppimista/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T08:51:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/onko-ahdistus-uusi-trendi/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T09:58:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/5-arkista-tunnusmerkkia-joista-tunnistat-uupumuksen-hiipivan/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T09:58:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/6-askelta-jotka-auttavat-sinut-uupumuksen-ansasta/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T10:00:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/tunteisiin-liittyva-syominen/</loc>
		<lastmod>2025-08-01T10:02:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/6-askelta-miten-lisata-vastustuskykya-stressille-ja-uupumukselle/</loc>
		<lastmod>2024-07-05T07:27:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/tukea-vahemmistostressiin-seksuaali-ja-sukupuolivahemmistoille/</loc>
		<lastmod>2024-07-10T05:38:26+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/olenko-narsisti/</loc>
		<lastmod>2024-07-08T13:06:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/8-vinkkia-kiukuttelijan-kohtaamiseen/</loc>
		<lastmod>2024-07-11T08:30:28+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/mita-tunteet-ovat-ja-miksi-ne-ovat-tarkeita/</loc>
		<lastmod>2024-07-08T08:39:53+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://with.heltti.fi/artikkeli/opiskelija-ota-stressi-haltuun/</loc>
		<lastmod>2024-07-12T05:52:31+00:00</lastmod>
	</url>
</urlset>
<!-- Sivukartta on luotu tätä näkymää varten -->
